poniedziałek, 28 stycznia 2013

metoda na lepsze..i zdrowsze życie z VITALIO :)

cześć kochani :) !
Na początku chcę podziękować za oddane już głosy w konkursie na BLOG ROKU-wciąż można głosować(do 31 stycznia)-jeśli chcecie oddać głos na mój blog wystarczy wysłać sms o treści: G00421 na numer 7122/koszt smsa to 1,23 zł( w treści są to ZERA!!!). Postanowiłam urozmaicać trochę blog i posty,także od dzisiaj ruszam także z wpisami na temat zdrowych rzeczy,które pomagają nam w codziennym życiu :) Jestem miłośniczką dobrych herbat,uwielbiam odkrywać ich smaki i poznawać coraz to nowe odmiany. A dzisiaj? Coś nowego.. postawiłam na koktajl z dodatkiem błonnika VITALIO(aby dowiedzieć się o nim więcej przeczytaj wpis od producenta na zdjęciu poniżej). Koktajl powstał z najbardziej zdrowych produktów w mojej kuchni: jabłko+marchew+błonnik owsiany Vitalio=najzdrowszy płyn pod słońcem :)))) Ważne jest,aby urozmaicać swoją codzienną dietę w coraz to nowe produkty,które mogą pomóc w utrzymaniu pełni zdrowego organizmu. Zachęcam do odwiedzenia strony marki: KLIKNIJ TUTAJ lub do przejścia na sklep: KLIKNIJ TUTAJ.

Błonnik VITALIO gości u mnie od dłuższego czasu i nie wyobrażam sobie naleśników,koktajli czy jogurtu bez niego-jest niezbędny!  Według mnie dzięki błonnikowi dana potrawa nabiera wyraźniejszego smaku. Godny polecenia w 100%!


aby powiększyć-KLIKNIJ NA OBRAZEK i zaczekaj chwilkę.

mój ulubieniec

enjoy

K. 

wtorek, 22 stycznia 2013

shopping now! :)

czeeść!:)
Jak wspomniałam we wcześniejszym poście,dodaję notkę "shoppingową". Kilka dni temu zrobiłam zakupy w Local Heroes(tak zauroczyła mnie koszulka doing real stuff sucks,że musiałam do nich powrócić!) ,a tym razem w moje ręce wpadła bluza "SWAG" i mega fajna czapka "bad hair day" o której szczerze mówiąc najpierw dowiedziałam się z JOYa(numer styczniowy2013) ,a później na profilu facebook'owym  local heroes zauważyłam,że taką samą nosi Rita Ora,a więc i ja postanowiłam się w nią zaopatrzyć :) Zamówiłam także  świetny film "Project X"-polecam każdemu,kto lubi ostre,prawdziwe imprezowanie. W piątek doszła do mnie także płyta Honey Skarbek,którą wygrałam u niej w konkursie na facebook'u. Szczególnie do gustu przypadł mi kawałek " dry your eye " - świetna piosenka. Btw,niebawem przygotuje jakiś out z poniżej przedstawionymi ciuszkami. Nie mogę uwierzyć,że za kilka dni kończę 17 lat.. a dokładnie 30 stycznia,jeszcze niedawno podstawówka,a już połowa I klasy LO-czas leci nieubłaganie,wykorzystujmy go jak najlepiej się da! :)) a teraz uciekam na film. enjoy :)

magic pack ! :)

sweatshirt "swag"

kawałek gazety JOY,w której natknęłam się na wzmiankę o czapce :)


best beanie ! :D

najlepsza komedia pod słońcem everrr <3
płyta z autografem HONEY wygrana w konkursie :)


K.

niedziela, 20 stycznia 2013

the Secret..

witajcie!:)
Z góry przepraszam za długo nieobecność,ale niestety chorowałam i miałam wiele innych obowiązków. Jak sam tytuł posta "krzyczy"-THE SECRET. Pewnie słyszeliście o cudownej książce pod tym tytułem autorstwa Rhondy Byrne? Jeśli nie,warto ją zakupić,ponieważ potrafi zrewolucjonizować całe życie. Już od dawna zbierałam się do jej kupna,ale po rozmowie z pewną osobą uświadomiłam sobie,że emanuje wielką energią,której i ja chciałabym posiadać więcej. Gdy tylko otworzono sklepy po świętach Bożego Narodzenia wyruszyłam na zakupy,tym samym udając się do księgarni po tę książkę. Przeczytałam ją,jest wspaniała. Magia i siła jest w niej po prostu zamknięta,wystarczy otworzyć książkę(nawet kilka razy ją przeczytać,by utrwalić sobie ważne cytaty i słowa) i oddać się mocy wyobraźni jak i  siły. Naprawdę..możemy wszystko! Nic nie jest niemożliwe,tylko nasz umysł nam podpowiada,że nie można tego,ani tamtego..wcale tak nie jest-wystarczy bardzo pragnąć,dołożyć starań,wierzyć i non stop sobie uświadamiać,że osiągnięcie naszego celu jest coraz bliżej. A zresztą-nie będę pisała streszczenia książki-warta jest 37,90zł i nie żałujcie na nią tych pieniążków. Dużo znanych ludzi i nie tylko mówiło,że książka pomogła im się "stworzyć" na nowo,dzięki niej możemy odnaleźć własne pasje,marzenia,cele. Dla mnie-pomogła,choć zawsze byłam,jestem i będę silna,ale książka w wierze w swoje możliwości umocniła mnie jeszcze bardziej. Teraz czas na dygresję: u mnie wszystko ok,realizuję to co mam w zamierzeniach,niedługo dowiecie się o nowych,ciekawych współpracach,a ja nie mogę się doczekać WAKACJI-tak,wakacji.. mamy tyle planów do zrealizowania,jeżeli to wszystko dojdzie do skutku,to naprawdę ten rok będzie tym dotychczasowym NAJ. Za kilka dni dodam post z  shoppingu :) poniżej zdjęcie mojej niezwykłej książki.  enjoy



K.

czwartek, 3 stycznia 2013

wywiad z Łukaszem Jakóbiakiem!

witajcie!:)
Niedawno przeprowadziłam wywiad z Łukaszem Jakóbiakiem,nie sposób go nie znać-prowadzi własne talk-show internetowe 20m2 ŁUKASZA,a także okrzyknięty został jednym z najlepiej ubranych Polaków. Co sądzi o polskim show-biznesie i zawieraniu w nim znajomości? Jakie są jego prawdziwe hobby? Dowiesz się,czytając poniższy wywiad. enjoy :)

(zachowano oryginalną pisownię)

1. Przyznam szczerze,że już od dłuższego czasu kojarzyłam to imię i nazwisko: Łukasz Jakóbiak , ale zauważyłam, że ostatnio wszędzie Ciebie pełno-pokazy mody,a teraz niesamowite talk-show internetowe 20m2 Łukasza,podoba Ci się takie "głośne" życie? Jakie są jego wady i zalety?

To część tego zawodu. Miałem świadomość zarówno plusów i minusów. Plusy są takie, że mogę robić dużo ciekawych projektów. Minusy takie, że jednak czasem człowiek chce byc anonimowy. Nie kazdego dnia musi być w formie i się uśmiechać, a ludzie nie są gotowi aby osoba publiczna miała gorszy dzień.

2. Co najbardziej cenisz w człowieku?

Szczerość, bycie fair w stosunku do innych. Ważne jest również, aby każdy z nas dążył do wyznaczonych celów w moralny i etyczny sposób, nigdy nie wolno realizować swoich marzeń kosztem innych osób.

3. Czym kierujesz się zapraszając do siebie gościa? Jak do tej pory pojawiło się wielu ciekawych: Krystyna Janda,Doda..

Faktycznie, lista moich gości jest bardzo długa i niezwykle urozmaicona. Kiedy dobieram osoby, które chciałbym zaprosić do swojej kawalerki to najważniejszy jest jeden warunek : aby rozmowa była szczera, spontaniczna i naturalna. Muszę wiedzieć, że będę się dobrze czuł w towarzystwie tej osoby, wówczas mam pewność szczerej rozmowy.

4. Myślałeś kiedykolwiek o zaproszeniu gościa z zagranicy?

Tak. Podjąłem już pewne kroki, ale więcej szczegółów nie zdradzę. Jak zawsze będę chciał wszystkich zaskoczyć.

5. Uważasz,że jest szansa na zawarcie prawdziwej przyjaźni w show-biznesie?

Show biznes jest pełen znajomości, koleżeńskich relacji. Przyjaźń to znacznie wyższy poziom , prawdziwi przyjaciele to bardzo często grono kilku osób bądź jedna, wyjątkowa osoba. Każdego dnia poznaję wiele nowych, ciekawych osób, jednak wiem, jak istotne jest rozróżnienie koleżeńskiej znajomości od przyjacielskiej.

6. Twoje hobby prócz internetowych wywiadów? :)

Wszelkie szalone projekty, które wymyślam traktuje jak hobby. Uwielbiam również podróże.

7. Jakie wskazówki dałbyś dla osób,które w podobny sposób chciałby rozwijać swoje pasje i wypływać na głębszą wodę?

Najważniejsza jest odwaga i determinacja. Musimy być pewni, czego chcemy, pragniemy i uparcie dążyć do celu. Jestem przekonany, że jedyne bariery jakie napotykamy w naszym życiu, to bariery, które sami przed sobą stawiamy.

8. Co sądzisz o szansach osób " bez znajomości i pleców " na wybicie się w polskim show-biznesie? Czym dana osoba powinna się kierować aby zrobić karierę?

Przepraszam, ale Bóg nie rozdaje znajomości przy narodzinach. Każdy musi na nie zapracować. Znajomości zdobywamy dzięki swojej otwartości, spontaniczności, pewności siebie.

9. Co sądzisz o moim blogu: www.klaudia-synarska.blogspot.com ?

Nie ważne kto coś o nim sądzi tylko jak Ty w niego wierzysz i czy spełnia Twoje oczekiwania :)

10. Plany i marzenia na nowy rok 2013 ?

Być szczęśliwym i otaczać się tylko szczerymi ludzmi.
Zapraszam na fan page programu https://www.facebook.com/20m2Lukasza

źródło zdjęcia: kimono.pl

Łukasz i Honey Skarbek

dziennikarz z Krystyną Jandą.
 źródła zdjęć: 20m2 Łukasza Facebook


K.